Немагические средства. фитнесс, диеты * Страница 2 из 2 * ЛадоДея Club. Лучший блог о магии и рунах

Страница 2 из 2

1 2

Японская диета (В которой нет ничего японского)

Хоть японская диета и разработана японскими специалистами, она не имеет ничего общего с традиционной японской кухней. Рассчитана японская диета на 13 дней, в течение которых регулируется обмен веществ, а организм

Немагические средства. фитнесс, диеты

Фитнес в домашних условиях и не только

Упражнения, которые помогают нам иметь аппетитные упругие формы. Начнем, наша попка: Упражнение 1. Становимся на коленки (ВАЖНО- руки прямые, угол колен 90% вперед не заваливаемся, уж лучше чуть назад) ,

Немагические средства. фитнесс, диеты

Чем заесть весеннюю хандру. Альтернатива сладкому и калорийному

Тяга к сладкому имеет две взаимосвязанные причины: психологическую и биохимическую. Люди пытаются справиться с душевным дискомфортом с помощью сладкого. Почему? Потому, что при душевном дискомфорте уровень серотонина – гормона удовольствия

Немагические средства. фитнесс, диеты

Увидеть Новый год, и не умереть

Новый год – это один из самых популярных и любимых праздников в стране. Не буду скрывать, мой тоже. Это волшебное время, когда начинается новый отсчет времени, когда строятся планы, наряжаются

Немагические средства. фитнесс, диеты

516248bbb56c01daabc678883be97f8c e1726409980258

ПохудейКа-всего понемногу

Тесемка вместо весов Ученые университета Оксфорд Брукс предлагают новый способ выяснить, нужно ли вам худеть. Возьмите тесемку и замерьте с ее помощью свой рост. Потом сложите веревку пополам и соедините

Немагические средства. фитнесс, диеты

Омоложение лица-массаж!

Точечный массаж для омоложения лица. Массирование определенных точек на лице благоприятствует оптимальному расслаблению всех органов человеческого организма, помогает снять спазмы и напряжение. С помощью обычного надавливания можно улучшить микроциркуляцию в

Немагические средства. фитнесс, диеты