Недостаток стихии воды в человеке проявляется в виде напряжения, постоянного неудовлетворения, невозможности расслабиться, напряженных отношений с людьми.
Избыток воды — человек, наоборот, слишком расслаблен, погружен в праздность, безволен, его уносят эмоции, он склонен придавать значение мелочам.
Включаем воду, делаем температуру комфортную для себя, не слишком холодной и не слишком горячей. Встаем под душ, так что бы вода лилась на макушку и стекала по ушам. Закрываем глаза, расслабляемся,отключаем ВД. Представляем что стоим под дождем, таким теплым, таким родным, что хочется просто стоять вечно и наслаждаться.
Я не просто попросила, чтоб вода лилась на макушку и стекала по ушам, тогда и правда слышен дождь.)))Как будто стоишь на берегу озера, а он такой сильный, летний, проливной барабанит по воде. Вокруг тишина и только звук дождя… Медленно глубоко дышим. Представляем как вода смывает с вас всю усталость, тревогу, боль, печаль, как становится легко и просто, весь негатив ушел… Твоя душа и тело восстанавливаются, наполняются энергией, свежестью, внутренней радостью, и все проблемы — это уже пустяки! Ощущения не забываемые! Я пока шла на работу всем улыбалась))) как влюбленная)) Чувство радости и счастье переполняли))
(с) Amaterasu